Plato iza Stare gimnazije u Mostaru i ove godine pretvorit će se u oazu slasnog zalogaja i osvježenja uz bogat muzički program od 23.8. do
2. Ljubuški Beer Fest donosi mnoštvo iznenađenja, sve na tragu prošlogodišnjeg prvog izdanja koje je oduševilo mnogobrojne posjetitelje.
parmezan, talijanski tvrdi sir, zahtijeva dugo zrenje. Sadrži lako probavljive bjelančevine i visok postotak fosfora i kalcija. Vrlo je dobar za sportaše i sve one koji naglo troše velike količine energije.
je tofu bogat izvor biljnih bjelančevina, vlakana i fitoestrogena. Fitoestrogeni imaju antioksidativne učinke i djeluju preventivno protiv raka. Također pomažu kod simptoma klimakterija, osteoporoze i kardiovaskularnih bolesti
brokula pripada povrću s najvećim sadržajem hranjivih tvari. Prepuna je vitamina, bogat je izvor kalcija, vlakana i fitokemijskih tvari s neprocjenjivo vrijednim učincima luteina, sulforafana i indola.
