Hoćete li se udebljati ako prestanete pušiti?

Rezultati nove studije koje trebate znati… Nova studija sugerira da kod osoba koje prestanu pušiti u sljedećih godinu dana dolazi do prosječnog povećanja tjelesne mase za 4-5 kilograma. Ranija istraživanja su, pak, pokazivala kako je povećanje tjelesne mase nakon prestanka pušenja znatno manje.

 

 

 

Većina “novih kilograma” kod bivših pušača pojavljuje se u prva tri mjeseca nakon što su ostavili cigarete, objavio je Britanski medicinski žurnal u online izdanju.

Britanski i francuski znanstvenici napominju kako pozitivne posljedice prestanka pušenja na zdravlje znatno nadmašuju eventualne negativne efekte uočenog povećanja tjelesne mase.

Već je poznato kako nikotin slabi apetit i kako može ubrzati metabolizam.

Novi nalazi su zasnovani na rezultatima sakupljenima za potrebe 8 ranijih studija u Europi, SAD-u, Australiji i Aziji.

Podsjetimo, pušenje je vodeći uzrok prijevremene smrti u svijetu i odnosi 5,1 milijuna života godišnje. Gojaznost je, pak, s druge strane uzrok smrti 2,8 milijuna ljudi godišnje.

 

Slični članci