S osmijehom na licu automatski izgledate privlačnije i mlađe, ali samo ako on otkriva lijepe, bijele zube. Stoga, sigurno želite da vam zubi budu što zdraviji i bjelji. Predlažemo vam zato nekoliko jednostavnih namirnica koje možda već imate doma i koje će vam pomoći da vam zubi postanu bjelji te da takvi i ostanu.

Određena hrana, kao što su mrkva, celer i jabuke, proizvodi više pljuvačke u vašim ustima kada je žvačete, a pljuvačka prirodno uklanja mrlje.

Druga hrana može se koristiti direktno na mrljama. Jagode, primjerice, sadrže maličnu kiselinu koja se stavlja u paste za zube za izbjeljivanje. Presijecite jagode na pola i utrljajte ih u zube.

Ispirite grlo sa mješavinom limuna i vode dva puta tjedno. Limun će izbijeliti vaše zube na isti način na koji vam prosvjetljuje i kosu.

Ne zaboravite dobru staru sodu bikarbonu. To je jak i siguran skidač mrlja. Perite zube sodom bikarbonom dva puta mjesečno i pospite malu količinu na vašu pastu za zube svaki dan, ako već ne sadrži sodu bikarbonu.