Izvor: moj-restoran.info/youtube.com
Datum objave: 10.03.2013.
Iz Španjolske nam dolazi možda i najbolji majstor na svijetu za pravljenje popularnih palačinki.
Neki će pomisliti kada gledaju video da se radi o ubrzanom snimku ali gledajući gospođu u pozadini jasno je koliko ovaj majstor daje energije u samo pravljenje palačinki, a očito je da mu i posao cvjeta. Pogledajte nevjerovatan video!
parmezan, talijanski tvrdi sir, zahtijeva dugo zrenje. Sadrži lako probavljive bjelančevine i visok postotak fosfora i kalcija. Vrlo je dobar za sportaše i sve one koji naglo troše velike količine energije.
je tofu bogat izvor biljnih bjelančevina, vlakana i fitoestrogena. Fitoestrogeni imaju antioksidativne učinke i djeluju preventivno protiv raka. Također pomažu kod simptoma klimakterija, osteoporoze i kardiovaskularnih bolesti
brokula pripada povrću s najvećim sadržajem hranjivih tvari. Prepuna je vitamina, bogat je izvor kalcija, vlakana i fitokemijskih tvari s neprocjenjivo vrijednim učincima luteina, sulforafana i indola.