Konzumacija koje hrane dovodi do smanjenja broja spermija? Odgovor je jednostavan! Radi se o fast food-u ili tzv. brzoj hrani koja je bogata zasićenim mastima i povezana sa smanjenjem broja spermija, objavio je stručni časopis Human Reproduction.

Znanstvenici sa sveučilišta Harvard su na uzorku od 99 ispitanika utvrdili i kako je prehrana koju karakterizira visoki unos omega-3 masnih kiselina dovodila do povećanja broja spermija.

Uz to, unos omega-3 masnih kiselina je bio povezan i s većim izgledima za normalnu strukturu spermija.

Istraživanje je trajalo 4 godine, a pokazalo se kako muškarci s najvećim unosom masti imaju prosječno 43% manji broj spermija te 38% manju koncentraciju spermija (broj spermija u određenom volumenu sjemene tekućine).