Savjeti za one koji imaju odbojnost prema hrani…
Nekoliko korisnih savjeta…
I vi jedete?
Neka problemi sa spavanjem zauvijek nestanu…
![krastavac [640x480]](https://moj-restoran.info/wp-content/uploads/2012/05/krastavac-640x480.jpg)
Budite mu naklonjeni…
Neophodni vitamini nalaze se svuda oko nas…
Važno je da vaša djeca od najranije dobi razvijaju zdrave navike…
Kremasti, ukusani, primamljivi…
Provjerite svoje znanje…
Unosite li dovoljno magnezija u organizam?
parmezan, talijanski tvrdi sir, zahtijeva dugo zrenje. Sadrži lako probavljive bjelančevine i visok postotak fosfora i kalcija. Vrlo je dobar za sportaše i sve one koji naglo troše velike količine energije.
je tofu bogat izvor biljnih bjelančevina, vlakana i fitoestrogena. Fitoestrogeni imaju antioksidativne učinke i djeluju preventivno protiv raka. Također pomažu kod simptoma klimakterija, osteoporoze i kardiovaskularnih bolesti
brokula pripada povrću s najvećim sadržajem hranjivih tvari. Prepuna je vitamina, bogat je izvor kalcija, vlakana i fitokemijskih tvari s neprocjenjivo vrijednim učincima luteina, sulforafana i indola.
